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Deviens la priorité #1 de ta vie

Vis une vie à la hauteur de tes rêves, tes désirs et tes ambitions

Elizabeth Lamarche – Ta coach

Tu es débordée? Tu fais passer tout le monde en premier?

Te mettre en priorité... Pff! Impossible!

Je t'offre un mini coaching GRATUIT de 20 minutes

Des services offerts pour les mamans, par une maman

Tu as amplement le droit de te mettre en priorité et de prendre soin de toi.

Sais-tu qu’il est possible de faire cela ET d’être une bonne maman, conjointe, amie, collègue, employée…?

Tu as certainement le droit d’avoir de l’ambition, des rêves, des désirs et de les honorer.

Et si je t’accompagnais dans ce cheminement?

 

Pour prendre soin de toi et concilier tes rôles

Tu sens que tu devrais prendre plus soin de toi?

Tu sens qu’il est temps de faire des changements?

Je suis là pour toi.

Faire appel à mes services…

Attentive

Dotée d’une grande écoute, je prend le temps de t’écouter afin de bien cerner tes besoins. Cela me permet ensuite de t’aider à fixer un objectif sur lequel travailler.

Humaine

Étant moi-même maman, je comprend ta réalité. Je prône une communauté de femmes qui se soutiennent, sans jugement.

Axée sur la progression

Je décortique constamment en petites actions. Je crois en la force des petites actions concrètes, car ce sont elles au final qui nous font le plus avancer.

À voir aussi…

Livre

Je te propose un guide de réflexion, composé de 21 exercices qui te permettront de poser des actions concrètes pour te sentir en contrôle de ta vie et être heureuse. Il a fait la différence dans la vie de nombreuses femmes!

Comment savoir si tu as besoin de coaching?

Voici quelques pistes qui peuvent t’aider.

Tu n’est toujours pas certaine si le coaching pourrait t’aider? Envoie-moi un message à partir du formulaire au bas de la page.

Tu réalises qu'il faudrait que tu penses plus à toi.

De plus en plus, tu te regardes aller et tu trouves que tu prends pas mal soin des autres, et probablement pas assez de toi.

Tu coures constamment.

Ton horaire est chargé en fou, tu ne réussis pas à tout faire, tu ne sais plus où donner de la tête. Cela te stress et tu continues d’essayer d’en faire toujours plus parce que tu dois garder la cadence, mais tu y arrives mal.

Tu repousses tes projets pour diverses raisons.

Tu crois que tu ne mérites pas d’avoir et de réaliser tes rêves.

Tu crois que tes projets sont irréalisables, ou que tu n’y arriveras pas.

Tu remets toujours à plus tard.

Tu es au même point depuis un bout de temps.

Tu voudrais bien changer les choses, mais rien ne fonctionne.

Tu es stagnée depuis un bout et tu ne vois pas comment faire pour t’en sortir.

Tu ne vois pas de solutions.

Tu es devenue experte de ton problème.

Tellement, que tu ne vois même pas comment tu pourrais faire pour que la situation change.

Salut! 

Je suis Elizabeth, coach pour les mamans à bout qui sont tannées de passer en dernier. 

J’ai toujours été rêveuse et ambitieuse. Puis, j’ai frappé un mur. Mon fils a changé ma vie. Dans plusieurs sens. Tout a été chamboulé avec la venue d’un enfant. Réflexions sur la vie, ma façon de vivre, mes rêves et mes buts, mes valeurs, ma carrière, etc.

D'où vient mon expertise?

Tu te demandes peut-être ce qui fait que je suis qualifiée pour t’accompagner? Il s’agit de plusieurs éléments, entres autres:

– mon vécu en tant que maman,

– mon vécu en tant qu’étudiante,

– ma certification comme coach spécialisée en bien-être (en cours),

– le cours “The science of hapiness”,

– la multitude de livres que j’ai lus et de vidéos que j’ai écoutées,

– l’observation et l’analyse de ce qui se passe autour de moi,

– mes études en administration des affaires et ressources humaines.

Tu as des questions, tu hésites, tu ne sais pas ce qui convient à ta situation?

N’hésite surtout pas à m’écrire, il me fera plaisir de te répondre.