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Deviens la priorité #1 de ta vie

J'aide les femmes ambitieuses, à renouer avec les projets et les rêves qu'elles ont repoussés en devenant mère.

As-tu écouté le dernier épisode du podcast??

Trop longtemps, j’ai été l’experte pour m’oublier.

Je sais ce que tu vis. Tu avais des projets et des rêves, puis tu es devenue maman.

Puis, tu as tout mis de côté. C’est prenant devenir maman, ça change une vie. 

Tu as amplement le droit de te mettre en priorité et de prendre soin de toi.

Sais-tu qu’il est possible de faire cela ET d’être une bonne maman, conjointe, amie, collègue, employée…?

Tu as certainement le droit d’avoir de l’ambition, des rêves, des désirs et de les honorer. Tu sais probablement ce que tu devrais faire.

Mais comment y arriver, pas où commencer?

C’est là que je peux t’aider.

Mon mot préféré: ACTION!

 

Crédit photo: Patrick Hébert Gestion de projets, communication et photos

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Livre

Je te propose un guide de réflexion, composé de 21 exercices qui te permettront de poser des actions concrètes pour te sentir en contrôle de ta vie et être heureuse. Il a fait la différence dans la vie de nombreuses femmes!

Salut! 

Je suis Elizabeth, spécialiste en mieux-être pour les mamans à bout qui sont tannées de passer en dernier. 

J’ai toujours été rêveuse et ambitieuse. Puis, j’ai frappé un mur. Mon fils a changé ma vie. Dans plusieurs sens. Tout a été chamboulé avec la venue d’un enfant. Réflexions sur la vie, ma façon de vivre, mes rêves et mes buts, mes valeurs, ma carrière, etc.

D'où vient mon expertise?

Tu te demandes peut-être ce qui fait que je suis qualifiée pour t’accompagner? Il s’agit de plusieurs éléments, entres autres:

– mon vécu en tant que maman,

– mon vécu en tant qu’étudiante,

– ma certification comme coach spécialisée en bien-être (en cours),

– le cours “The science of hapiness”,

– la multitude de livres que j’ai lus et de vidéos que j’ai écoutées,

– l’observation et l’analyse de ce qui se passe autour de moi,

– mes études en administration des affaires et ressources humaines.

Pour prendre soin de toi et concilier tes rôles

Tu sens que tu devrais prendre plus soin de toi?

Tu sens qu’il est temps de faire des changements?

Je suis là pour toi.

Faire appel à mes services…

Attentive

Dotée d’une grande écoute, je prend le temps de t’écouter afin de bien cerner tes besoins. Cela me permet ensuite de t’aider à fixer un objectif sur lequel travailler.

Humaine

Étant moi-même maman et ambitieuse, je comprend ta réalité. Je prône une communauté de femmes qui se soutiennent, sans jugement.

Axée sur la progression

Je décortique constamment en petites actions. Je crois en la force des petites actions concrètes, car ce sont elles au final qui nous font le plus avancer.

Tu as des questions, tu hésites, tu ne sais pas ce qui convient à ta situation?

N’hésite surtout pas à m’écrire, il me fera plaisir de te répondre.