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Je fais du surplace

Je fais du surplace

Le changement, il peut être minime comme il peut être très marqué. Je ne sais pas pourquoi, mais ce matin, ça m’a frappée. J’ai parfois l’impression de faire du surplace, de rester la même personne. Ça t’arrive à toi aussi? Ce matin, j’ai...
J’aime pas l’entraînement

J’aime pas l’entraînement

As-tu déjà ressenti le feeling si apaisant que l’on éprouve après avoir fait de l’exercice? Personnellement, il y a plusieurs années, je ne comprenais pas c’était quoi ce sentiment. Je ne saisissais pas comment c’était possible de se sentir...